收縮壓<90mmHg，舒張壓<60mmHg，則稱為低血壓，需要根據(jù)原因進(jìn)行調(diào)理和治療，具體如下：一、針對生理性原因：1、如果患者沒有癥狀，則不需要進(jìn)行治療和干預(yù)，只要平時加強(qiáng)營養(yǎng)，注意鍛煉就好；2、如果患者有頭暈、眼花等癥狀，則每天早晨可以飲淡鹽水，適當(dāng)進(jìn)食咸的食物，使機(jī)體組織間隙的水分進(jìn)入血液，增加血容量。同時做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，也要注意少吃多餐，減少碳水化合物的攝入，每餐不宜吃的過飽，因?yàn)檫^飽會使流入心臟的血液相對減少，導(dǎo)致餐后低血壓發(fā)生；3、少喝酒：酒精也會使血管擴(kuò)張引起低血壓，可適量喝一些含咖啡因的咖啡或茶等暫時提高血壓。二、針對病理性原因：如慢性營養(yǎng)不良、縮窄性心包炎、重度的主動脈瓣狹窄以及服用抗抑郁、抗焦慮的藥物、利尿劑、血管擴(kuò)張劑等引起的低血壓，應(yīng)該適當(dāng)減藥或停藥。