預防類風濕性關節炎疼痛，需要注意以下幾點： 1、規范治療：規范治療是預防類風濕性關節炎的前提； 2、堅持鍛煉：進行有效的身體鍛煉，如游泳、散步、快走等，可提高自身的免疫力，減少疼痛的發生； 3、非甾體類消炎鎮痛藥：天氣變化或其它疾病引起疼痛發作時，可適當服用此類藥物，同時進行保暖，能有效控制癥狀。