妊娠合并高血壓的預防措施如下： 1、適度鍛煉身體：在整個孕期使身體保持較好狀態； 2、調整作息時間：保持充足睡眠，避免熬夜或參加夜間激烈運動； 3、合理飲食：避免高糖、高鹽、高脂飲食，給予充足蛋白質、纖維素及鈣劑； 4、高凝狀態或抗心磷脂抗體陽性孕婦可口服阿司匹林； 5、持續高血壓應根據醫囑定時服藥，監控血壓，保持每次產檢監測血壓，每日早、中、晚自測血壓。 具體用藥結合臨床，有醫生面診指導為準。