整脊手法的基本要求可概括為四個字“穩、準、巧、快”。穩即平穩、穩重，要求手法自然、穩妥，安全第一；準即要求所治療的受損部位要準確，手法方向和力度要準確；巧即使用巧勁、技巧、靈巧性，需反復鍛煉，使手法以巧致勝，四兩撥千斤，做到古人所說的機出于外,巧生于內；快即技法，使用寸勁，要求發力的時間不可太久，使力作用于治療部位的時間不可太長。