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        整脊復位后的注意事項

        參與醫(yī)生

        福建中醫(yī)藥大學附屬康復醫(yī)院 王艦 主任醫(yī)師
        整脊復位后的注意事項分成一個近、一個遠,所謂近的是做完治療以后,一般來說接下去就會做針刺或者理療,可以在床上再躺上20-30分鐘再起來,這樣比較合適,不要立即起床。如果單純只做整脊,也要讓患者在床上躺上20-30分鐘再起來,比較合適;遠的,指是回去以后怎么辦,回去以后最重要的是要改變以前的不良習慣。比如老愛斜躺著看手機,老習慣翹著二郎腿,這些回去都得改。要是不改可能脊柱又回去了,改掉自己的不良習慣;第三點還要做核心肌群運動,改善脊柱的小肌群力量,從而鞏固脊柱整復的效果。這樣病人也能夠少花錢,而且縮短療程,盡早日康復。
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