兩只手發麻是指手的拇指、食指、中指靠橈側的手指麻木，兩側可能同時發生，也可能先發生一側，另一側后來發生。兩只手發麻最常見的原因是出現了腕管綜合征。一般這種麻木和家務勞動、手活動量比較大有一定關系，手麻之后經常會出現夜間麻醒，甩手之后能夠減輕。有時候騎自行車，手扶車把時間長之后，也感覺麻木加重。手腕不管是在彎曲的位置還是過伸的位置，時間長了，麻木感都會產生明顯加重。在手腕的掌側部位，也就是腕管的部位，叩擊可能會出現向手指的放射性疼痛感。腕管綜合征是正中神經在手腕處受到壓迫導致的，正中神經在手腕走行在一個骨纖維管道內，骨性結構就是腕骨，纖維結構就是腕橫韌帶，肌腱和深部神經都在這個管道內走行，而正中神經走行在最表面，離韌帶最近。所以，腕橫韌帶對于神經壓迫，特別容易發生神經卡壓癥狀，做肌電圖檢查也可以發現，神經在這個位置傳導速度明顯減慢。一般可以選擇保守治療和手術治療兩種方式，先選擇保守治療，減少手腕活動量，然后肌肉注射腺苷鈷胺營養神經治療。如果有效果，麻木感會逐漸減輕，如果沒有效果則應該手術治療。神經卡壓應盡早手術，才能夠最大程度恢復神經的功能。手術非常簡單，在腕管處做一個弧形切口，將腕橫韌帶打開，然后對正中神經做外膜松解，徹底止血，關閉傷口，手術效果較好。