椎管狹窄臨床上以腰椎管狹窄較為多見，常見于老年人，可通過以下方式進行緩解： 1、臥床：通過臥床休息來減輕疼痛的癥狀； 2、藥物治療：口服消炎止痛藥和中草藥； 3、牽引治療：切開椎間隙，減輕壓力； 4、佩戴支具，增加腰椎的穩定性； 5、物理治療：通過推拿按摩的治療方式來改善局部血液循環； 6、增強腰背肌的鍛煉：增加脊椎穩定性。