導致斷奶后乳房疼痛的原因包括生理性因素以及乳汁積聚，具體如下：1、生理性因素：斷奶后，乳腺不會立刻恢復至非孕期的狀態，縮回需要時間；2、乳汁積聚：斷奶后乳汁仍然會分泌，雖然通過不吸吮或少飲水等方法能夠減少泌乳量，但仍然存在少量分泌，所以會導致腺體組織的膨脹、積奶，甚至會持續1-2年。若乳房出現腫脹感，需將過多的乳汁擠出以防繼發乳腺炎。若僅存在輕微疼痛的感覺而并不發脹，通常在不再泌乳且泌出的部分乳汁被吸收后，癥狀即可好轉。若癥狀逐漸嚴重，需前往醫院進行檢查以確定是否存在乳腺炎或乳汁淤積綜合征。