左側乳房出現疼痛多數與腺體增生、淤乳有關，具體原因依據不同生理階段而定，具體如下：1、哺乳期女性：出現乳房疼痛要考慮是否出現淤乳或乳腺炎，若乳腺不能疏通，乳汁淤積于腺體內，受到細菌干擾，容易形成乳腺炎。即便沒有細菌入侵，乳管不通，使得乳汁淤積較為嚴重，也可以產生明顯脹痛感。通常喂養淤乳側乳房，同時配合正確按摩手法，加快乳管疏通，即可緩解癥狀；2、非孕產期女性：若出現乳腺增生，需保持良好心態、保證充分睡眠，使激素水平維持平穩狀態。同時配合應用活血化瘀，治療乳腺增生類藥物，多數即可緩解。