不到38℃是屬于低熱范疇，臨床上不建議積極退熱。首先對發熱不要有恐懼，發熱是人體保護自身的保護性反射，通過體溫的升高來調動體內的免疫力，所以有輕度低熱時一般不太建議積極退熱，可以休息，多喝水。如果體溫超過38.5℃時再用退熱藥，因為38.5℃以上，體內好多酶因為是蛋白類，其活性受到影響，繼而會引起細胞代謝功能下降，包括臟器功能下降。這時建議退熱藥處理，可以有物理降溫，也可以口服退熱藥。物理降溫包括酒精擦浴、溫水浴、頭枕冰袋等，口服的退熱藥最常見的還是對乙酰氨基酚，就是常見的泰諾林(乙酰氨基酚)、百服寧(酚咖片)、芬必得(布洛芬緩釋膠囊)，均可以選用。基本上應用以后一刻鐘到半小時左右，體溫就會出現明顯下降。建議在退熱的過程中要積極補水，因為降體溫是通過出汗，汗液蒸發來降低體溫，所以需要退熱時一定要多喝水。