空腹血糖6.3mmol/L，如果是沒有診斷糖尿病的患者，這個數值比正常值高。正常空腹血糖值為3.9-6.0mmol/L，如果診斷糖尿病是≥7.0mmol/L，患者空腹血糖6.3mmol/L屬于空腹血糖受損。如果是肥胖的患者，就應該進行減重、減肥，經過減重、減肥以后，血糖有可能恢復至正常。這是因為肥胖以后容易產生胰島素抵抗，肥胖是發生2型糖尿病的最基本的原因。發生肥胖時，脂肪細胞增生肥大，抑制骨骼細胞的胰島素轉導，同時肥胖以后吞噬細胞的活動增強，其分解代謝產物也可以對骨骼肌的胰島細胞產生一定的抑制作用，容易產生胰島素的抗體。患者如果僅出現空腹血糖的略微升高，只要進行飲食、運動控制，使得體重恢復至相對正常狀態，有可能血糖就能恢復至正常。如果不控制，有可能發展成糖尿病。由糖耐量損傷或者是空腹血糖受損轉變成糖尿病的發病率一般是8%，是指第2年或者第3年發生糖尿病。