膝關(guān)節(jié)后筋疼比較多見，可見于以下情況： 1、年輕患者：多為肌肉拉傷，或肌肉過度勞累后疲勞； 2、老年病人：主要由于長時(shí)間膝關(guān)節(jié)退變，導(dǎo)致后方關(guān)節(jié)囊攣縮，產(chǎn)生力量失衡，運(yùn)動(dòng)不當(dāng)或運(yùn)動(dòng)量過大以后導(dǎo)致局部血液循環(huán)不暢，引起局部乳酸聚集，產(chǎn)生刺激引發(fā)關(guān)節(jié)囊攣縮，導(dǎo)致后方筋疼。出現(xiàn)以上癥狀，可通過運(yùn)動(dòng)前適當(dāng)擴(kuò)展運(yùn)動(dòng)、局部熱敷、按摩等減輕癥狀。