高血壓為多因素疾病，日常注意事項(xiàng)如下： 1、需通過(guò)藥物或非藥物治療，將血壓控制在理想水平； 2、注意低鹽、低脂、低熱量飲食，多食用蔬菜，少吃主食； 3、規(guī)律作息，避免勞累、情緒波動(dòng)、熬夜等相關(guān)促進(jìn)血壓升高的因素； 4、去除吸煙、酗酒等不良生活習(xí)慣； 5、根據(jù)不同危險(xiǎn)因素，確定不同靶目標(biāo)值，如合并腦血管疾病患者，血壓不宜過(guò)低，需專科大夫篩選靶目標(biāo)。