正常人體空腹血糖值在3.9-6.1mmol/L之間，空腹血糖6.0mmol/L常提示空腹血糖受損，即糖尿病前期，建議采取糖尿病飲食、適當運動、監測血糖，預防和控制糖尿病的發生和發展。可遵循三餐分餐制，少食高鹽、高脂食物，控制含糖量較高的水果，禁止進食甜點、含糖飲料，定期到內分泌專科檢查血糖，預防糖尿病的發生。通過控制血糖和保持良好生活飲食習慣，可遏制病情的進一步進展。