臍針可以用來減肥，是從中醫對肥胖的認識理論來的。中醫認為肥胖患者其實是肺氣虛、脾氣虛、腎氣虛，脾虛難以運化水濕，水濕內停，肺虛難以通調水道，致水液潴留在體內；腎陽虛，溫陽化氣的功能不足，導致體內痰濕停滯，導致肥胖，尤其是對于腹型肥胖，臍針的治療效果好，有利于補機體的虛。機體氣血得補，運化功能正常，水液得到溫化，水液排出體外，自然人的體重就會減輕。 多數人是通過運動方式減肥，通過節食方式減肥，但是減肥效果并不好。從中醫理論認識肥胖，其實肥胖多虛，肥者多痰，肥者多氣虛，所以在臍針減肥時，強調患者要有充足的睡眠，因為只有睡眠充足，人的氣血才會旺盛，才有利于運化體內的水濕，對減肥起到較好的輔助作用。同時強調適當運動，比如散步、游泳、打太極拳這種有氧運動，不主張進行劇烈運動。