臍灸是在肚臍上進(jìn)行艾灸，主要作用是溫中補(bǔ)虛、通經(jīng)散寒、升陽(yáng)舉陷。一般在肚臍上艾灸是把鹽填滿肚臍，然后在上面放入艾壯。肚臍是一個(gè)穴位，叫神闕穴，因此在肚臍上艾灸又叫神闕灸。 肚臍是中醫(yī)認(rèn)為身體內(nèi)外氣血交通的通道，所以在肚臍上艾灸，溫?zé)嶂畾飧菀走M(jìn)入體內(nèi)。艾灸肚臍可以溫中補(bǔ)虛、散寒通絡(luò)，對(duì)胃下垂、子宮脫垂、痔瘡等中氣下陷的癥狀也有升陽(yáng)舉陷的作用。在肚臍上艾灸要注意安全，防止?fàn)C傷，通常每周艾灸2-3次，每次的時(shí)間控制在20-30分鐘，且艾灸的溫度不要過(guò)高，要防止?fàn)C傷。