視疲勞的病因有： 1、眼部因素：未矯正的屈光不正、調節不足、隱斜視、雙眼物象不等、集合和融像功能不足； 2、環境因素：照明不足、墻壁顏色、工作物體大小及工作和閱讀環境； 3、心理因素：若保持良好的精神狀態、強烈的社會認同感、性格外向、壓力小患病風險小，反之患病風險大； 4、睡眠狀態：足夠的睡眠可促進眼部睫狀肌功能恢復，減少眼球肌肉暫時性痙攣，改善視疲勞； 5、神經因素：副交感神經和視皮層高度興奮； 6、全身性疾病：更年期綜合征、神經官能癥、過度睡眠不足、甲狀腺功能亢進、高血壓等。