人很容易疲勞常見于以下的原因：1、睡眠不足：屬于較為常見的原因，夜間睡眠不好常表現為白天疲勞。前一天的疲勞沒有恢復，精力較差，白天狀態容易疲勞，經過睡眠恢復后疲勞感會逐漸消失，如果連續熬夜，持續睡眠不足，患者更容易疲勞；2、供血不足：部分患者可能存在心臟疾病，有心肌缺血的情況，導致全身、包括腦部供血不足，也會出現容易疲勞的情況；3、血液系統疾病：如營養不良導致的貧血，會導致全身的供血供氧情況出現問題，出現一個人很容易疲勞的表現；4、代謝性疾病：如甲狀腺功能降低，會表現出很容易疲勞的情況；5、心理因素：特別是抑郁的病人，表現為很容易疲勞，睡眠增加，內需動力比較差等。因此建議在排除器質性疾病的基礎上，考慮診斷心理方面的疾病，并進行心理方面的評估。