血壓偏低時首先要盡快去正規醫院的門診就診，最好去心內科或者內分泌科、營養科門診就診，找到引起低血壓的原因，再根據原因在醫生指導下進行飲食和生活、作息方面的調整。1、電解質紊亂：長期營養不良造成電解質紊亂，會引起血壓偏低，尤其鈉離子偏低，會引起低血壓的情況，需在醫生指導下在飲食中適當增加鹽類，尤其是增加食鹽，鈉離子能得到補充，此時血壓偏低的情況即可得到改善；2、低蛋白：要在飲食中積極補充優質蛋白，如牛奶、雞蛋等，積極補充蛋白之后，血漿膠體滲透壓會升高，血壓偏低的情況即可得以改善。所以血壓偏低有不同的原因，需要進行不同飲食方面的調整，具體調整需要盡快去正規醫院就診，由專業的心內科醫生、營養科醫生進行共同的評估和判斷。