很多膝關節增生病人會出現疼痛，治療原則如下： 1、合理膳食最重要，給予一定鈣質補充，給予一定的牛奶攝入，經過一段時間鈣質調整，膝關節增生肯定會得到控制； 2、合理進行功能鍛煉，很多病人因為疼不愿意進行活動，不活動膝關節會出現僵硬，則會出現關節里面增生繼續增長；所以有增生時不要怕，適當運動也很重要； 3、及時、有效的控制疾病，增生是很多關節病、骨病的伴有問題，所以一定要及時處理關節炎癥、關節軟骨損傷和關節骨性結構損傷；只有處理好骨關節問題，關節的增生會得到良好控制； 4、對于骨性骨贅的病人，骨贅可能滑落到關節腔里，學術名稱為游離體，出現游離體以后一定要早期處理；否則游離體會留在關節里，磨損正常關節，這也是很重要的問題。