晨起發現手指發脹、變粗可以采取以下幾種方法：1、就診：請專科醫生進行診斷，做相關實驗室檢查，如血沉、C反應蛋白、類風濕因子、血常規、肝腎功能、尿常規以及自身抗體檢查等，包括抗核抗體、DNA抗體、抗角蛋白抗體、抗核周因子、血尿酸的檢查等，以進一步明確診斷；2、外用藥膏：包括扶他林乳膠劑、青鵬軟膏等；3、口服藥物：如果疼痛的比較明顯，可以服用非甾體類消炎止痛藥；如果不是較疼痛，可以先不服用藥物，等到明確診斷以后針對病因進行治療，控制病情發展。