股骨頭壞死主要保守治療方法如下：1、負重控制，盡量減輕負重行走，對股骨頭壞死造成的壓力，通過拐杖或者自行車替代負重；2、藥物治療：藥物治療分中藥與西藥，西藥主要如控制疼痛，有非甾體消炎止痛藥，如塞來昔布類藥物，以及降血脂藥，還有擴張血管的前列地爾等藥物，以及預防微血栓的拜阿司匹靈類藥物，均可以通過藥物預防、控制股骨頭壞死。此外，還有常規的鈣片骨化醇，以及抑制破骨細胞的唑來膦酸類藥物，預防壞死塌陷以及有助于恢復。中成藥或者中藥可以起到舒筋活血，起到治療股骨頭壞死的目的；3、物理治療：沖擊波、烤燈、電療等方法均可以治療股骨頭壞死，制動、牽引或者做限制活動亦可；4、肌肉鍛煉：通過髖關節周圍肌肉，比如髖關節周圍外展肌肉做屈髖、外展的肌肉力量鍛煉，均可以起到有效治療股骨頭壞死目的。如果壞死已經較嚴重，是中晚期的壞死，通過保守治療沒有效果，最終要通過外科手術解決股骨頭壞死的治療。