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        如何預防癲癇
        
		
        
			
        參與醫生
        上海交通大學醫學院附屬仁濟醫院 郝勇 副主任醫師
		
        
	
        
	
        
        癲癇的預防方法如下：
1、遵循健康的生活方式，避免疲勞和熬夜，如長時間玩電子游戲、手機、上網，易誘發癲癇的發作；
2、適當運動有助于健康，但患者盡量避免游泳，以免游泳過程中癲癇發作，導致溺水風險；
3、保持心情舒暢、增加社交活動，鼓勵年輕患者在癲癇控制良好的情況下，盡量回歸社會，多參加公益活動，甚至從事適合自己的工作。
		
        

	
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