腰椎間盤突出早期癥狀較輕，對生活工作影響不大，表現為下腰部疼痛，或一側下肢疼痛、麻木，癥狀持續時間不長，經過休息能得到有效緩解。建議采取保守治療，具體措施包括： 1、以休息為主，避免彎腰，避免腰部勞累，緩解局部肌肉痙攣； 2、通過牽引、理療降低椎間壓力，緩解神經受壓的狀態； 3、藥物治療：服用非甾體類的藥物來消除局部炎癥，緩解局部神經根的水腫，緩解癥狀。