膝關節十字韌帶是膝關節主要的穩定結構，但是膝關節除韌帶穩定結構以外，肌肉也能夠提供穩定作用，因此在膝關節十字韌帶撕裂后還能夠走路和運動。扭傷后不能走路往往是由于關節周圍出血、腫脹、淤青引起疼痛，導致走路困難，而在1-2周腫脹出血、疼痛緩解以后，即使韌帶處于斷裂狀態，仍可以走路。所以很多韌帶斷裂的患者經常會被自己遺漏掉，認為腫脹已經消退，沒什么問題，但在下次運動時，突然腿又脫開，才會發現原來上次扭傷時韌帶已經斷掉。 韌帶撕裂雖然對于走路不會造成太大影響，但是往往會對運動造成影響，最關鍵問題是會導致關節老化加速，因此當膝關節扭傷后，要引起高度重視，并不是可治可不治的毛病，要避免遺漏掉十字韌帶斷裂情況。