失血性休克的預防最重要是如何減少出血，可分為自救和急救。如果在戶外發生外傷失血性休克，可以按壓止血，還可以用止血帶止血，包括在骨折近心端進行加壓包扎，可以減少出血，起到失血性休克預防作用；還有急救，及時撥打急救電話到醫院，根據出血量及時大量補充血液或者液體，保持生命體征穩定，會達到預防和治療作用。