高尿酸血癥和痛風的治療關鍵是降尿酸治療。降尿酸治療包括非藥物治療和藥物治療兩種，其核心為非藥物治療。非藥物治療，包括患者的教育，良好的生活習慣，適當的運動，控制飲食，戒煙戒酒，控制體重。控制飲食的原則包括減少進食高嘌呤類食物，如沙丁魚、動物內臟、肉湯、火鍋等；嚴格禁止飲酒；減少攝入高果糖類的碳酸飲料。患者可以多吃低脂的乳制品、蔬菜，保證每日的飲水量在2000mL以上。通過合理的飲食，良好的生活習慣，將尿酸控制在正常范圍，可以減少藥物的攝入，同時也可以避免藥物不良反應對人體帶來的影響。