腎結石因為成分不一樣，即引起腎結石的原因不一樣，所以生活方式上對待腎結石的方法也不盡相同。大部分的結石都是含鈣結石，但具體的飲食指導，需要根據結石成分來定。但是總的原則，需要多喝水，多喝水的目的是多產生尿液，減少結石形成，減少結石增大。還有一個原則是多活動，當結石比較小的時候，通過活動，可改變體位，可以促進結石排出。含有特殊成分的結石，比如尿酸結石、胱氨酸結石，可以選擇溶石藥物進行治療。平常如果有以上高危的因素，可以預防性地吃些溶石藥物，對結石起到很好的預防作用。