若要判斷腎結石患者應該吃什么，首先需將患者排出體外的結石進行成分分析，根據結石成分分析的結果，給予患者個體化的建議，如在飲食中需注意什么。針對多數患者均適用的方法是多飲水，多飲水可將尿液的濃度降低，則較難形成過飽和結晶，減少腎結石的形成；部分治療后形成的小結石，也需要上尿路水的沖刷才能排出體外；多飲水可避免已經形成的結石繼續增大。