女性排卵日是一天，排卵前后三天均屬于易孕時期。正常女性月經周期是21-35天之間，故排卵日不同。如果月經是30天，排卵期是在月經來潮第14天左右，即在月經第14天前后三天之內都比較容易受孕。如果夫妻準備懷孕，建議在此時間段增加性生活次數，通常2-3次性生活即可增加受孕幾率。 若不想要孩子，此時需嚴格避孕。通常受精卵著床后10天開始分泌人絨毛膜促性腺激素，即HCG，抽血查HCG即可知道是否懷孕。如果想知道自己是否懷孕，或者有過流產歷史需要保胎，建議在排卵期10天以后先抽血查HCG，根據三天翻倍增長原則，如果HCG增長數值較好，說明沒有問題較小。排卵期也是因人而異，且受情緒、環境、飲酒等影響，故可通過B超、LH試紙以及白帶變化綜合來判斷。