手臂彎處疼痛通常是由于肘關節的肱骨外上髁炎或肱骨內上髁炎所造成，前者可稱為網球肘，而后者俗稱為高爾夫球肘。兩者均是由于過多提拉重物或進行屈伸活動以及用力回避的動作頻繁導致韌帶、肌肉的損傷，從而在活動時出現疼痛的癥狀。患者通常在擰毛巾或旋轉時就會出現肱骨外上髁疼痛，且伴有前臂放射性痛，治療措施包括休息、外用藥物、熱敷、口服藥物以及封閉治療等，具體情況如下：1、休息：患者應注意適當休息，避免過多的勞作以及提拉重物，從而使韌帶、肌腱穩定地修復；2、外用藥物：可以在疼痛較明顯處貼敷膏藥，從而起到活血化瘀，舒筋通絡作用；3、熱敷：患者使用40℃左右的水浸泡肘關節，即可使炎癥逐漸消失；4、口服藥物：患者也可以適當口服布洛芬、雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉或塞來昔布等非甾體類抗炎藥物，短時間服用即可產生較好的消炎效果；5、封閉治療：可以在痛點進行封閉治療，通常進行1-2次，間隔2周左右；6、其他措施：若疼痛仍然較明顯，應進行檢查以排除異位骨化或腫瘤等疾病。