功能性低血糖其實是進餐以后出現一些低血糖的癥狀，但實際上血糖并沒有低于2.8mmol/L。平時說的低血糖癥指的是血糖低于2.8mmol/L，所以功能性低血糖并不是真正意義上的低血糖癥，只是有低血糖的癥狀，比如出冷汗、心慌。這些往往不是器質性的，比如胰島B細胞瘤，其實很多是跟精神因素有關系。經常發生功能性低血糖的患者，往往有一些神經官能癥的癥狀，比如平時比較敏感，比較多疑，總是覺得自己這里不好那里不好，其實身體上并沒有什么病變的，尤其更年期的婦女可能會更多一點。主要是要調整好自己的心情，不要總是想著自己身體上有什么病，過于焦慮，如果能夠改善自己的心情一般是會好轉的。最后飲食也注意，不要吃含糖量特別高的東西，多吃點蛋白質、纖維比較多的食物，這樣可以減少發作。