部分跟腱炎可以自愈，比如輕微跟腱炎，通過休息可以自愈。但跟腱炎多數情況下需要治療，因為跟腱炎發生多數是專業運動員，還有重體力勞動者，是長期積累損傷造成，這些情況下休息制動對他有緩解作用，還需要配合專業治療，比如穿寬松舒適高跟類鞋，緩解跟腱壓力，膏藥貼敷，服用活血、消腫、止痛藥物。目前各地對于跟腱炎患者采取封閉治療，不能否認封閉是一種手段，但是盡量慎用，個別大夫在封閉時，可能把封閉藥物打入跟腱內部，引起跟腱結構疏松變化，甚至跟腱斷裂，所以提醒患者，跟腱炎進行封閉治療需慎重。