補氣血中藥中，補氣的中藥，最經典的就是四君子湯，就是參、術、苓、草，就是人參或者黨參、白術、茯苓還有甘草，補血的經典方是四物湯，叫穹、歸、地、芍，比如川穹、當歸、熟地和白芍，如果加在一起就是八珍湯，參、術、苓、草加上穹、歸、地、芍，這是最經典的一個補氣血的方劑。 從一般的單味藥來說，各種參類、黃芪、杜仲都可以補氣。白芍、當歸都可以補血，丹參既可以補血，又可以活血。這些藥物平常我們都可以用一些，但如果病人確實氣或血不足，可適當的服用一些中成藥、中草藥、單味藥，或進行食補，比如燉肉或者煲湯時將這些單味藥加進去。