半月板損傷做手術即兩大類手術，一大類即做半月板成形手術，這種情況下護理相對比較簡單，手術后麻醉反應消失之后就可下地，但術后早期不主張進行過度活動。正常行走、加強肌肉鍛煉這些都可開始，但主要是關節活動鍛煉。雖然病人做大手術不敢活動，這種情況下反倒會導致不敢踩地、不敢行走，從而導致肌肉萎縮、關節不穩這種情況下應要注意。 若進行成形手術，應鼓勵病人積極進行關節活動鍛煉即指膝關節完全伸直甚至伸直更多一點還有即關節屈曲鍛煉和關節周圍肌肉鍛煉。若進行半月板縫合手術后，這種手術因為需要縫合半月板愈合，所以活動不能激進，但是關節活動度也要做到一定如0°-90°屈膝鍛煉，關節周圍肌肉訓練也要做。然后根據情況決定部分負重甚至過渡到完全負重。要醫生具體診斷進行指導，根據不同術式來決定。