出現(xiàn)這種癥狀患者可以采取臥床休息、口服消炎止痛藥物緩解，如果無法緩解就需要進行腰部牽引，甚至理療緩解。出現(xiàn)這種癥狀患者在平時生活中更應該注意養(yǎng)成良好生活習慣，比如正確坐姿、站姿、睡姿，使脊柱每個節(jié)段均勻受力，同時加強腰部肌肉鍛煉，比如雙飛燕，加強對腰部、腰椎保護作用。如果上述方法無法使患者癥狀得到緩解，甚至加重，就應該采取手術(shù)治療。目前腰椎手術(shù)方式比較多，越來越傾向于微創(chuàng)手術(shù)方式，比如單純經(jīng)椎間孔腰椎間盤手術(shù)、髓核摘除術(shù)，在局麻下可以進行，如果復發(fā)甚至出現(xiàn)腰椎椎管狹窄，也可以進行更大的開放性手術(shù)。