壓迫神經后出現了腿部麻木，應采取多種方法來綜合治療，才能減輕癥狀，保護神經功能。癥狀大部分情況是由于腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥、梨狀肌綜合征卡壓坐骨神經，從而造成的放射性疼痛，出現下肢麻木，或由于神經根長期受刺激、損傷所造成，所以疼痛是早期神經損傷的癥狀，而麻木是后期癥狀，所以一定要避免這種損傷，治療有以下幾種：1、局部熱敷、理療：通過局部的熱敷 理療，可以適當使腰椎脊柱肌肉得到緩解，避免痙攣、缺血；2、功能鍛煉：注意避免坐姿不良，以及長期伏案工作、低頭、彎腰、搬運重物、持重等，要減少腰椎損傷的因素。主動進行腰背肌肉功能鍛煉，如小燕飛、三點支撐、五點支撐、游泳、瑜伽等鍛煉，可以有效增加腰椎周圍肌肉的力量，更好保護腰椎的穩定性，避免神經根受到椎間盤的壓迫，避免神經痛；3、藥物治療：可以口服非甾體的抗炎和營養神經藥物，如甲鈷胺、腺苷鈷胺等，修復神經的髓鞘，保護神經的傳導功能，避免麻木的癥狀加重。因此重視癥狀的治療，才能避免神經功能的喪失，造成肌力的下降和感覺麻木。當癥狀持續不緩解時，要到醫院就診，排除其他疾病。