肱骨髁上骨折常見于青少年，也叫青枝骨折，其中伸直型肱骨髁上骨折占90%以上，屈曲型和粉碎型較少見。經過臨床復位之后，需要在外固定的情況下，做手掌的握伸拳練習，具體為： 1、第二天開始增加屈腕練習，以及患肢三角巾懸掛在胸前位時，做肩的前、后、左、右擺動練習，目的是避免出現肩關節的活動受限； 2、一周后增加肩部的主動練習，包括肩的屈、伸、內收、外展和聳肩，并逐日增加其運動幅度，同時做手指、腕關節的抗阻練習，增加肱二頭肌及旋前圓肌的靜力性等長練習，避免肌肉萎縮； 3、肱骨髁上骨折愈合之后，開始關節活動度的練習，關節活動度主要包括屈、伸，前臂旋前和旋后；另外分為主動活動范圍和被動活動練習，主動的活動范圍即在自己不施加任何外力的情況下能夠活動的范圍；被動活動練習則是施加外力的情況下達到活動范圍的練習。 在肱骨髁上骨折之后，一旦進入關節活動度訓練，不可避免的介入到外力增加關節活動的范圍，無論是屈的角度還是伸的角度，包括前臂旋前的角度、旋后的角度，過程中首先要做的是在不增加肱骨髁上旋轉角度的情況下，保持相對固定的姿勢，人為的增加肘關節屈曲的角度，達到正常活動范圍。