如果胳膊脫臼沒有骨折或血管神經損傷，在醫生正確、及時的治療和早期恰當的功能鍛煉的情況下，一般3-4周可以恢復；如果有骨折或者血管神經損傷、并發癥，手術治療后，愈合時間可能要往后延長1-2周，以手術開始的時間計算。胳膊肘脫臼，即肘關節脫位，可采用以下方法盡早恢復： 1、進行恰當的固定，讓肘關節脫臼的關節囊、周圍韌帶有良好的修復時間； 2、及時恰當的功能鍛煉，可以先做手指、手腕的活動，促進局部的血液循環，胳膊肘、肘關節也可以做輕度的、柔和的屈伸活動，包括肩關節的活動，都可以促進局部的血液循環，促進早期愈合。