腰椎間盤突出后腰椎間盤不會疼痛，因為椎間盤沒有血管和神經，只是突出后刺激周圍神經，出現水腫之后才會出現疼痛。治療應根據局部的肌肉松緊度來進行調整，比如頸椎間盤突出要調整頸背肌肉，還有肩和上肢肌肉。腰椎的椎間盤突出，要調整腰部還有臀部，還有下肢肌肉，最關鍵還要調整腹部肌肉，達到肌肉動態平衡，使椎間盤也達到動態平衡，讓它不刺激神經，不刺激神經就沒有局部周圍肌肉疼痛，所以這樣就達到了治療目的，所以手法就是在局部肌肉上進行治療。給大家舉一個例子，就是腰4-5椎間盤突出，引起局部疼痛的推拿方法，首先要放松腰背肌，用掌揉方法放松腰背肌，再順著壓迫的這一側的肌肉，比如壓了右側神經根，那沿著右側的坐骨的神經延續肌肉，給它進行放松，放松之后對局部特別疼痛的敏感點進行點揉、指揉，這樣一次大概是20分鐘到半個小時，一個療程10天。