牙齦腫了最快的消腫辦法，主要需要根據腫的程度決定，具體如下：1、切開引流：如果已經形成膿腫，最快的消腫辦法就是切開引流。在局麻下或者表面麻醉下切一刀膿腫，將膿液都排出，自然腫就能較快地消掉。如果不引流膿液，則消起來很慢。因為要靠機體組織去吸收膿液，其速度非常慢。或者膿液自己再過1-2天，可能會突破牙齦的表面自行排出。而上述操作都較慢，最好還是需要主動切開引流；2、根管治療：對于根尖炎造成的腫痛，還可以進行根管治療。在做完根管治療之后，也有利于腫痛的消退。如果在做根管治療的過程中，發現大量的膿液從根管往外排，也有必要稍微開放一段時間，讓膿液從根管排出，此情況下也是一種引流。但如果根管治療的過程中發現并沒有明顯的大量膿液排出，此時則盡量不要開放，還是封上藥后觀察較好。此外還可以利用抗生素，口服廣譜抗生素，再加上甲硝唑等抗厭氧菌的藥物協同使用，也能讓腫消得快些。