首先應明確骨質增生的原因是什么，一般說年紀大了會發生骨質增生，實際上是因為長期的勞損、肌肉的牽張、應力的刺激所引起的。所以所有的骨質增生都是周圍有肌肉的牽張。對于治療來說，要分具體的情況。如果骨質增生周圍沒有重要結構，比如肌肉、韌帶，沒有刺激到神經、沒有刺激到血管，這種情況下不需要特別的治療。如果增生引起了肌肉的酸脹、疼痛，可以通過針灸、小針刀的松解，可以獲得有效的治療。如果影響到重要的結構了，比如有臟器，引起交感神經的癥狀，同時引起神經、血管的一系列問題，還是建議把增生給去除。對于足后跟的骨質增生、跟痛癥來說，主要是由于筋膜、韌帶的牽拉引起的，多走走路并沒有太大的意義，骨質增生不可能被磨掉。實際上有些骨質增生，如果沒有太多的癥狀，保守治療就可以了。盲目的治療，可能反而使增生過大。因此患者應消除心理的障礙，如果沒有太多的影響，可以不用治療；如果壓迫到了周圍的臟器或者重要結構，有下肢的麻木、疼痛等癥狀時，應該采用器械性的治療，比如微創治療，比如小針刀的治療等來進行處理。