實際上口腔發現出血現象不僅發生在早上起來吐口水發現有血，也可能發生在刷牙時發現吐出來的白沫里面有血，還有吃蘋果的時候也可能發現蘋果上遺留有血絲，大部分和牙齦充血有關。 牙齦充血常常定義為牙齦炎炎癥狀態，因為炎癥狀態會導致局部紅腫，牙齦紅腫稍微經過刺激，比如吃蘋果刺激、刷牙刺激或者早上起來漱口刺激后，微血管、毛細血管會破裂，會有出血，大家不用擔心，不會造成大的危害。 但是牙齦出血，口腔里有血吐出來一定是信號，說明口腔衛生做的并不好，因為口腔衛生做的不好容易得牙齦炎，所以是信號。牙齦出血的現象可能更多的出現在青少年、青年乃至中年，提示牙齦容易有炎癥，需要做進一步的牙齒清潔或者到牙科醫生那里做檢查。