肘關(guān)節(jié)僵硬是讓人非常痛苦的問題。因?yàn)橹怅P(guān)節(jié)承擔(dān)了身體當(dāng)中，尤其是日常生活當(dāng)中非常重要的功能。生活中吃飯、拿東西，如果肘關(guān)節(jié)無法彎曲，影響生活質(zhì)量。當(dāng)肘關(guān)節(jié)僵硬的時(shí)候，被迫用肩關(guān)節(jié)代償，所以，肩關(guān)節(jié)要承擔(dān)更多的負(fù)擔(dān)，會(huì)拖累肩關(guān)節(jié)，帶來一系列的問題。所以，肘關(guān)節(jié)僵硬是極度需要重視的問題。造成肘關(guān)節(jié)僵硬的因素有很多，如創(chuàng)傷之后、鍛煉不夠及時(shí)，或者年齡大有很多骨刺，或者其他的疾病，如內(nèi)科疾病需要長(zhǎng)期臥床，內(nèi)科疾病恢復(fù)了之后，手無法伸直或彎曲。肘關(guān)節(jié)僵硬的治療，傳統(tǒng)的辦法需要切開，做比較大的切口，才能把肘關(guān)節(jié)里面僵硬的組織松開。但是，創(chuàng)傷比較大。隨著科學(xué)醫(yī)學(xué)的進(jìn)步，尤其是微創(chuàng)技術(shù)的進(jìn)步，肘關(guān)節(jié)鏡是非常好的辦法，通過幾個(gè)很小的入路，就可以把關(guān)節(jié)里面引起僵硬的因素解除，這種因素是兩方面的，兩方面都要重視，一方面是骨性的，即在活動(dòng)伸直、彎曲的過程當(dāng)中，在后方或者前方，原有的空間位置被骨刺阻擋，把骨刺去除掉。第二個(gè)，長(zhǎng)期的肘關(guān)節(jié)活動(dòng)不好，關(guān)節(jié)囊會(huì)出現(xiàn)攣縮，關(guān)節(jié)囊是包繞著整個(gè)關(guān)節(jié)的組織，橡皮筋一樣，長(zhǎng)期收不拉伸，就無法拉開，因此這一部分的軟組織也得松懈。做好這兩部分的工作，肘關(guān)節(jié)僵硬可以得到很大程度的改善，對(duì)生活可以起到極大的幫助。