扎針灸是雙向調節的，如果在正規的醫院，由經過專業培訓的醫生操作，扎針灸的副作用一般非常小。針灸的副作用可以從幾個方面來理解： 1、首先有些人扎銀針怕疼，體質不一樣，有的人會暈針，暈針是扎銀針的主要副作用之一，產生暈針的原因包括沒有吃飯、肌肉狀態等，劇烈運動以后扎銀針也是不恰當的，情緒激動的時候也容易產生不必要的暈針； 2、扎銀針存在消毒的問題，如果消毒不嚴密，比如拿一根棉簽擦一下、從來不換棉簽，如果消毒環節處理得不是很好，特別有些人皮膚不是很干凈或者沒有洗澡，扎銀針容易導致針眼的感染，消毒是一個很重要的程序。因此扎銀針之前一定要吃好飯，飯后一個小時、在一個很安靜的環境中，由專業的醫生進行針灸。