成人發熱，先要判斷原因，先要找到原因，不需要去醫院處理，在家庭中就可以處理。最常見的原因是感冒，即上呼吸道感染，還有比如胃腸炎，飲食不當或者受涼以后出現胃腸炎，合并急性發熱。首先要根據發燒程度，分為低熱、中熱、高熱，38℃以內為低熱，38℃-39℃為中度發熱、中高熱，如果39℃以上為高熱。一般而言，高熱以下比如低熱或者中高熱，不要著急立刻退燒。如果是高熱39℃以上，也可以觀察，如果耐受性很好，沒有特別的不適，可以觀察一段時間或采取相應辦法，有時病情緩解以后自然就會退燒。如果是40℃或者患者感到特別不適，可以采取退熱方法，首先可以采取物理降溫，是最安全也是最快的方法，包括冰敷、冷敷甚至拿酒精擦浴，家里的食用酒精均可暫時拿來做退熱工具。如果物理降溫無效，要多飲水以補充水分，這是最好最安全的方法。 ?如果物理降溫、補充水分都不能夠起到作用，可以借助藥物。現在有很多快速退熱的藥物，包括對乙酰氨基酚、吲哚美辛等非甾體類解熱鎮痛藥，此類藥基本在藥店中都可以買得到，服用一片很快就可以全身出汗，暫時退燒。但是退燒藥只是一個很急性退熱，即起效快，但如果沒有找到原因，很可能幾個小時以后又會發燒，而且這些藥或多或少會有副作用，盡量不要用這些藥物退熱。還有很多退熱貼，市面可以買到，甚至貼肚臍、貼額頭，都要去了解成分，盡量不要去用成分不明的退熱貼。如果自身身體有很多問題，有很多禁忌癥，盡量不要去用這些藥物，不是很安全，可能使自己陷入危險。如果急性發熱采取退熱方法，盡量要咨詢或者求助專業醫務人員。