子宮脫垂國內傳統的分度方法為三級分度法，即輕、中、重度子宮脫垂，而目前國際上通用的分度方法為POP-Q評分。 臨床醫生通過對病人進行體格檢查，讓病人屏氣用力使盆腔脫垂器官達到最大脫垂狀態，然后進行POP-Q評分，通過這個評分對病人盆腔器官脫垂進行分度。具體的分度為0度到Ⅳ度，0度是沒有脫垂； Ⅱ度脫垂是分界點，它是脫垂的最低點位于處女膜緣或者陰道口上方和下方1cm之內； 在0度和Ⅱ度之間的脫垂為Ⅰ度脫垂； Ⅳ度脫垂為全部脫垂，即整個盆腔臟器全部脫出到陰道口外； Ⅱ度和Ⅳ度之間的脫垂狀態稱為Ⅲ度脫垂。因此，子宮脫垂按照國際通用的POP-Q評分可以分為五度。這五度可以反映病人盆腔器官脫垂的嚴重程度，醫生也是根據脫垂的程度對病人進行相應治療。