牙齦痛可由牙齦炎或者牙周炎引起，其罪魁禍首是平常不注意刷牙，牙菌斑和牙結石形成，牙結石形成后，可引起牙齦腫脹、紅腫以致引起疼痛。這些都可通過醫院清除牙結石，從而達到消炎止痛的效果。牙齦痛只是牙齦炎或者牙周炎的表現，它不光表現為疼痛，同時也可出現牙齦出血，比如吃蘋果或者刷牙時牙齦會出血。出現這種情況，可到醫院進行檢查，明確是不是牙菌斑。如果有牙菌斑或者牙結石，可在專業醫生指導下進行牙清潔，也就是洗牙。