眼睛酸脹痛的原因有很多，大多數是由于用眼過度導致視覺調節疲勞引起，或者是由于干眼癥導致，可以通過合理的休息達到緩解。要關注兩點： 1、近視的人，平時不戴眼鏡，出現酸脹感，建議佩戴度數合適的眼鏡； 2、長期的酸脹感不能緩解，要到正規醫院眼科就診，排除由于青光眼導致的眼壓增高，這種眼壓增高，也可以引起酸脹不適感。酸脹感通過合理的休息，大部分人可以緩解。如果是青光眼導致的眼壓高引起的酸脹感，休息也不能緩解，必須要把眼壓降下來才能夠緩解。 酸脹感如果是短期內能夠緩解，問題不大，但是長期不能緩解，有必要到醫院，測眼壓，眼壓高要用藥物把眼壓降低，要排除是否有青光眼導致眼壓升高引起的酸脹感。