韌帶鈣化要根據不同的原因采取不同的辦法。如果是慢性炎癥導致的鈣化，要給予消炎、止痛，適當休息，減少運動量處理；如果是損傷導致的鈣化，尤其是在做功能康復的時候，不要用暴力。最常見的韌帶鈣化可能是肘關節比較多，膝關節也會有，所以在鍛煉過程中不要用暴力，不要導致其出血，增加鈣化可能；對于老年人的退變性鈣化，可能跟運動、生活習慣都有一定的關系。如果有關節方面的問題，可能運動量方面、運動方式要做相應的調整，不要增加它的損傷，導致鈣化的增加。